1.  প্রচ্ছদ
  2.  লাইফ স্টাইল

শরীরের ওজন কমায় কলা, হার্ট আর কিডনিও থাকে সুস্থ-সবল

সারা পৃথিবীজুড়ে কলা একটি জনপ্রিয় ফল। আমাদের দেশে কলা হল একমাত্র ফল, যা সারাবছর সুলভে পাওয়া যায়। বাড়িতে ৭ মাসের বাচ্চা থেকে শুরু করে ৭০ বছরের বৃদ্ধ- সবার জন্যই উপকারী হল কলা। কেউ খান ব্রেকফাস্টে ওটস বা কর্নফ্লেক্সের সঙ্গে। কেউ খান দুধ ভাত দিয়ে মেখে আবার কেউ রুটির সঙ্গে। কলার বৈজ্ঞানিক নাম হলো মুসা সেপিয়েনটাম। এছাড়াও বিভিন্ন প্রজাতির কলার বিভিন্ন আলাদা আলাদা নাম রয়েছে। আমাদের দেশে সাগর কলা, চাম্পা কলা, সবড়ি কলা, কাঠালী কলা ও বাংলা কলা বেশ জনপ্রিয়। সাধারণত...

কিডনির কার্যকারিতা বাড়ায় প্রাকৃতিক এনার্জি ড্রিংক আখের রস

করোনা নাকি ডেঙ্গু  জ্বর, সতর্ক থাকবেন যেভাবে

ফুসফুস সুস্থ রাখতে যেসব খাবার খাবেন

ডেঙ্গু জ্বর ও ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের দাওয়াই ভেষজ ড্রাগন ফল

মস্তিষ্কের শক্তি ও কর্মক্ষমতা বাড়ানোর কৌশল, জেনে নিন

গরমে শরীর ঠান্ডা রাখে ভেষজ ডেউয়া ফল, মানসিক চাপও কমায়

করোনার নতুন সাব ভ্যারিয়েন্ট জেএন.১ চোখ রাঙাচ্ছে, সতর্ক থাকবেন যেভাবে

গরমে ডায়রিয়ার ঝুঁকি এড়াতে সুস্থ থাকার কৌশল, জেনে নিন

শুক্রাণু বৃদ্ধি থেকে ওজন কমানো, কুমড়ার বীজ যেন ম্যাজিক
হজমশক্তি বাড়ানোর স্বাস্থ্যকর উপায়
আবারও বাড়ছে ভয়ংকর করোনার সংক্রমণ, রোগ প্রতিরোধ বাড়াবেন যেভাবে
ফিরতি যাত্রায় কোরবানির মাংস যেভাবে প্যাকেট করবেন 
খাওয়ার পরে পেট ভার? যে তিনটি উপায়ে দূর করবেন
চট্টগ্রামের ঐতিহ্যের ধারক মজাদার মেজবানি মাংস, যেভাবে রান্না করবেন
কোরবানির মাংস দ্রুত বরফ করতে ফ্রিজের তাপমাত্রা কত রাখবেন?
ঈদের প্রথমদিনেই রান্না করুন চুইঝাল দিয়ে গরুর মাংসের রেসিপি
দৈনিক কতটুকু গরু-খাসির মাংস খাওয়া নিরাপদ
ঈদের শাহী স্বাদে গরুর মাংসের কোরমা ঐতিহ্যবাহী রেসিপি
আরো খবর

যাপন

 ‘অতিরিক্ত কিউটনেস’ প্রকাশে অক্সফোর্ড ডিকশনারিতে যুক্ত হলো নতুন শব্দ

আরো খবর
  • সর্বশেষ
  • সর্বাধিক পঠিত

শিরোনাম :